优质回答
小秋阳说保险-北辰
最近看到不少人都是想退保重疾险，也没毛病，重疾险比较难懂，难免买了又不太满意，为了让大家都没有退保的念头，我挑出一份不会想退保的榜单：
《十大值得买的热门重疾险大盘点！》weixin.qq.275.com
退保到底怎么退？分两种形式：线上退保和线下退保。
（1）线上退保
一般来说是在投保的个人主页找到保单，申请退保，根据要求操作就好，但是比较少保险可以直接在线上退保，大部分都是要自己或代理人去到保险公司才能退。
这里提醒大家的是，如果是在银行APP上购买了保险，退保就要找到保单背后的公司才可以退，因为银行不是保险内容的具体制定方，真正提供保障的还是保险公司，因此办理业务也是需要找到对应的保险公司的。
有人可能会好奇，买保险还能在APP上买？和线下买有什么区别？
一份解析奉上：《网上买保险靠谱吗？线上保险和线下保险的区别在哪？》weixin.qq.275.com
（2）线下退保
线下退保一般是这个流程：
打电话一般是为了可以确认资料要带哪些，这样避免漏了哪一个又要去拿。投保人退保是保险公司不能拒绝的，不过退保能退回的往往只有现金价值，会有亏损的，要有心理准备。自保险公司收到保险合同终止申请书那天开始算起，保单的合同效力终止，在收到相关证明和资料之日起 30 日内，保险公司会将合同的现金价值退还。
如果决定退保，请把这句话记住：一定要在新保单生效之后，再退保旧保单，以保证保障一直都有，这个很重要。
篇幅有限，怎么退保的细节我都整理在这里：《保险退保时要留意哪些细节？》weixin.qq.275.com
以上就是我对 "中国人寿保险交了一年不想交了怎么退保"的图文回答，望采纳！
全网同号：小秋阳说保险，欢迎搜索！
相关视频：中国人寿保险交了一年不想交了怎么退保
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